【酸奶水果思慕雪】 我的夏日快乐水,就是把喜欢的水果+酸奶打

【酸奶水果思慕雪】
我的夏日快乐水,就是把喜欢的水果+酸奶打成冰沙,真的好喝!秒杀市面上买来的冰饮!健康不用担心高热量!
下面是我觉得最好喝的3款水果思慕雪,食材都很好买到!当然你们也可以根据自己的喜好每天换着花样做👇

🍉西瓜思慕雪:冻西瓜100g+冻香蕉 50g切块,加入酸奶100g、蜂蜜5g,放进破壁机混合打至细腻,装杯洒上奇亚籽5g、麦片圈10g ,完成!
🥝猕猴桃思慕雪:猕猴桃100g 切块+50g冻香蕉,加入酸奶100g、蜂蜜5g ,丢进破壁机打碎至细腻,装杯加入奇亚籽5g、麦片10g ,完成!
🥭芒果思慕雪:冻芒果100g + 冻香蕉50g切块,加入酸奶100g、蜂蜜5g ,丢进破壁机打碎至细腻,装杯加入奇亚籽5g、坚果碎10g ,完成!

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